금연일지
[금연 29일차] 이제 .. 한달이네요
2026.08.10 08:03·조회 67
금연 29일차
이제는 정말 생각이 덜 납니다.
물론 종종 생각이 나기도 합니다만 오래가지 못합니다.
바쁘게 사는것도 방법
물론 약의 힘이 더 크겠지만
바쁘게 사니 좀 덜 생각나는것도 있는거 같습니다.
결론은
내 의지가 제일 중요하다..
저는 수술 후 관리라는 목적이 있다보니 이전에 금연시도보다 더 참을 수 있는것도 사실인거 같습니다.
여러분도 금연 시도하게 되면 내 의지가 중요하지만 어쩔수 없이 금연해야하는 상황을 만들어보세요.
다치는건 빼구요.
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